今日治療開始11日目、トレチノイン塗布箇所がかなりぴりぴりして我慢できなくなったので、一旦トレチノインは離脱しました。（注意）トレチノイン離脱後もハイドロキノンは2週間は続けてください。トレチノイン0.05％は非常に刺激が強く私は1クール目は離脱しましたが10日は続きました。でも、シミみ薄くなり、ハリも出てきました。また1か月後、肌が落ち着いたら始める予定です（その際は報告します）トレチノインの原理は↑松田知子皮膚科医院のHPをご覧ください。私は東大形成外科講師　吉村先生のトレチノイン療法も参考にしております。トレチノイン離脱しましたが、レチノールを少しでも肌に取り入れたかったためamazonで「肌研(ハダラボ) 極潤 α乳液 14...

トレチノインとハイドロキノンのアンチエイジング効果は、以前から猛勉強し知っていたし効果もある程度実感していたがなかなか長続きしない何故なら、トレチノインの反応が強く挫折してしまうからだしかし、今回は一念発起し４日前から続けているトレチノイン（レチノイン酸）とは？?トレチノインとはビタミンA（レチノール）の誘導体です。トレチノインは、血液中にごく微量流れているものですから、抗原抗体反応を起こしたり、アレルギー反応を起こすことはありません。トレチノインの皮膚に対する作用ピーリング作用トレチノインは古い角質を積極的に剥がします。肌のターンオーバーを促進トレチノインが表皮の細胞をどんどん分裂・増殖させ、肌の再生を促します。皮脂のコントロール...

トレチノイン治療後も、継続してレチノインは肌に取り入れることが大事と思いレチノール配合ものを選んで「肌研　極潤α」を購入！期待もなにもしてませんでしたし、使い方も合ってるのかどうか…乗り換え、というよりは、今使ってるスキンケアもライン一式残ってる状態。（ただの浮気というか、お試し気分での使用でした）使い方は、100均のマスクに湿らせてパック程よくマスクが乾いてきた？という頃合で次にメラノＣＣのシートマスク（20枚入）こちらも程よく置いてから、肌美精のリフト保湿のチューブタイプのクリーム。（肌美精もレチノール配合のもので、これはリンクル用なのでですが顔全面に使用）マスクは朝晩使用してましたので、すぐなくなっちゃいましたが10日で目に見...

トレチノイン塗布2週間の治療中はあまり欲張らず基本的なケアのみと決めている何故ならトレチノインの効果だけを実感したいからしかし、トレチノイン治療中は乾燥しやすいので保湿も十分にしてあげる。＜トレチ2週間治療中の　夜ケア＞１：洗顔（優しい液体せっけんを100円均一の泡ポンプに入れて）　　優しく洗う♪２：グリチルリチン液（グリチルリチンを使った手作り化粧水）　　でパッティング　　（100円均で購入したフェイスパックにたっぷり浸透させて）３：ビタミンC誘導体化粧水をつける　　（２：のフェイスパックを再利用して上からパッテインング）４：トレチノインをシミの患部に綿棒で少しずつ塗布（15分放置）５：ハイドロキノンを広範囲に塗布（15分）　　目...